Бутерброд с брокколи

Простейший низкокалорийный бутерброд, который можно взять с собой на работу для перекуса. Ломтики хлеба также можно обжарить на оливковом масле, или обжарить окунув их в смесь взбитого яйца с майонезом или молоком.

Распечатать рецепт

Бутерброд с брокколи

Порции

Ингредиенты

• 2 кусочка ржаного хлеба желательно с тмином
• 50 г брокколи
• 50 г мягкого плавленого сыра

Порции Ингредиенты 2 кусочка ржаного хлеба желательно с тмином 50 г брокколи 50 г мягкого плавленого сыра

Инструкции

1. Брокколи бросить в кипящую подсоленную воду на 2 минуты, затем вынуть из воды, остудить.
2. Ломтики хлеба намазать сыром.
3. Сверху на сыр выложить брокколи.

Поделиться этим рецептом