Котлеты с овощами

Диетические котлетки, приготовленные по этому рецепту, здорово меня выручали, когда мои детки были совсем маленькими. Котлетки получаются очень нежными. Их следует подавать с картофельным пюре.

Распечатать рецепт
Котлеты с овощами
Порции
Ингредиенты
  • 100 г отварной говядины
  • 2-3 соцветия цветной капусты
  • 1 морковь небольшая
  • 1 яйцо
  • 100 г сметаны
  • 1-2 ч.л. муки
Порции
Ингредиенты
  • 100 г отварной говядины
  • 2-3 соцветия цветной капусты
  • 1 морковь небольшая
  • 1 яйцо
  • 100 г сметаны
  • 1-2 ч.л. муки
Инструкции
  1. Капусту и морковь отварить.
  2. Все пропустить через мясорубку, взбить яйцо, посолить, сформовать котлетки.
  3. Уложить на противень. Смазать сметаной, смешанной с мукой. Сверху посыпать тертым сыром.
  4. Запечь в духовке 15-20 мин.
Поделиться этим рецептом

Оценить рецепт

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (7 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *