Смузи из фруктов
Порции
2
Порции
2
Ингредиенты
4
абрикоса
1
персик
2
банана
200
мл
йогурт
3%
мед
по вкусу
лед
Инструкции
Фрукты вымойте. С бананов снимите кожуру. Абрикосы и персик очистите от косточек. Все нарежьте.
Сначала с помощью блендера измельчите фрукты. После добавьте йогурт и мед (лучше жидкий).
Еще раз все смешайте и сразу подавайте, добавив в напиток лед.
Украсьте по желанию.